Activité physique
Commencez le traitement de la prostatite avec des remèdes populaires, les méthodes les plus efficaces, selon les commentaires des spécialistes des experts, seront: les exercices physiques et la bonne alimentation, tous les détails sont sur ce site. La prostatite, dans ses propriétés, est une maladie inflammatoire et non bactérienne. À cet égard, les exercices améliorent la circulation du sang de la glande de la prostate - ils seront les plus efficaces, dans la lutte contre la maladie.
SQUTS avec votre poids, vos jambes, vos ciseaux et autres exercices pour la partie inférieure du corps du corps - c'est exactement tout ce qui est nécessaire pour le traitement de cette maladie. De plus, pour une plus grande efficacité du traitement, il est nécessaire d'inclure dans la formation des exercices cardio, tels que: race, sauter, travailler sur les simulateurs pour la résistance, la natation et le vélo.
Recettes populaires
Prévention de la prostatite à l'aide de certaines recettes - la seconde en termes d'efficacité. Cependant, il est utilisé beaucoup plus souvent que le premier, car il est plus facile et n'oublie pas de travailler et, surtout, savoureux! De plus, toutes les personnes n'ont pas la possibilité de pratiquer le sport en raison de restrictions physiques ou d'obésité forte.
Les recettes les plus populaires sont les plus populaires:
Le thé avec du miel est nécessaire pour abandonner complètement le sucre, en utilisant uniquement du miel dans votre alimentation: 150-200 grammes par jour. Ce produit naturel améliore la miction, réduit la douleur et normalise les indicateurs corporels;
- Citrouille - Il peut ne pas nécessiter de recettes, il suffit de boire un verre de jus de citrouille par jour pour saturer le corps avec des vitamines et des oligo-éléments utiles. Il sera également utile de manger des graines de citrouille fraîches, sans frire, car ils ont plus que la quantité de zinc dans leur composition, nécessaire aux hommes. Utilisez ce légume dans le régime alimentaire pendant pas plus d'un mois;
- Teinture de tremble -Le cortex doit être collecté au printemps avec une épaisseur d'environ 3 à 5 mm, après quoi il doit être coupé et versé avec de la vodka, ce qui lui permet de préparer deux semaines dans la pièce fermée par la lumière. Vous devez boire 3-4 tasses de perfusion un jour, diluant 1/4 de l'eau;
- Il sera également utile pour la consommation: persil, oignons, ail, aneth, bleuets, gingembre et arachides.
Herbes de guérison
Bois de ver et rideaux - Herbes facilement accessibles qui aident très bien dans la phase initiale du traitement, car elles réduisent les spasmes de la douleur et aident à restaurer l'urètre.
Le bois de vis peut être utilisé en forme sèche, buvant une pincée d'herbe avec de l'eau à chaque repas. S'il y a encore un thym à portée de main, il sera possible de faire une décoction dans une telle relation qu'il y a 4 fois plus de bois. Vous devez prendre une heure avant les repas pendant un mois.
Dans le traitement avec des rideaux, il est nécessaire d'obtenir son jus et d'ajouter quelques gouttes à un verre d'eau bouillie. Vous devez boire de telles verres par jour - au moins 10.